Psychologische Beratung

AKTUELLES in Kürze:

Achtung: Die Psychologische Sprechstunde findet nicht am Di, 22.9., sondern am Donnerstag, 24.9. von 10-12 Uhr statt!

Die Psychologische Beratung für Studierende der HHU findet im direkten Kontakt nach dem HHU-Hygienekonzept statt. Dazu gehört, dass Sie beim Betreten des SSCs einen Mund-Nasen-Schutz tragen und Ihre Kontaktdaten (für den Infektionsfall) hinterlassen. Aber wir sind auch weiterhin per Telefon für Sie da!

  • Psychologische Sprechstunde:
    am Donnerstag, 24.9. (statt 22.9.) 10 – 12 Uhr Präsenzberatung.
    Ansonsten wieder dienstags 10 – 12 Uhr Präsenzberatung.
    Die Telefonnummer 0211-8 11 22 23 können Sie dienstags und donnerstags von 10 – 12 Uhr anrufen – dienstags haben Präsenzberatungen natürlich Vorrang.
  • Termine: Wenn Sie einen Beratungstermin (in Präsenz oder per Telefon) außerhalb der Sprechstunden möchten, schreiben Sie bitte eine E-Mail oder rufen Sie während der Sprechstunden zur Terminabsprache die Telefonnummer 0211-8 11 22 23 an. 
  • Virtuelles Beratungszentrum (VBC) mit vielen interessanten Angeboten und Hinweisen:
    www.hhu.de/vbc

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Die Psychologische Beratung

bietet für Studierende der HHU bei persönlichen und psychischen Probleme während der Studienzeit Unterstützung an. Diese findet in Einzelgesprächen sowie Grundkursen und Seminaren zur Stressreduzierung und Bewältigung von Studienproblemen statt.

Was das Studium belasten kann:

  • Die nächste Klausur wirkt wie eine unüberwindbare Hürde.
  • Es fällt schwer, sich auf den Lernstoff konzentrieren.
  • Das Studium macht keine Freude, es besteht nur aus Druck.
  • Ängste vor Prüfungen und Referaten bestimmen das Leben.
  • Es ist schwer, nette Leute kennen zu lernen.
  • Es gibt Probleme mit der Freundin / dem Freund.
  •  …

In der Einzelberatung...

…haben Sie die Möglichkeit, über Probleme, die Sie belasten, in einem vertraulichen Rahmen zu reden. Im Spiegel der neutralen Gesprächspartnerin können die Schwierigkeiten anders gesehen, neu verstanden und zielgerichtet bearbeitet werden.

In den Gruppengesprächen…

… begegnen Sie Studierenden mit ähnlichen Problemen. Dies wirkt oft schon entlastend und im Austausch miteinander kann sich die Perspektive erweitern. Diese Gruppen bieten einen geschützten Raum für Konflikte und die Erarbeitung neuer Lösungsstrategien. Die Teilnehmenden können ihre persönlichen Potenziale mit Fähigkeiten und Grenzen (wieder-)entdecken und so prozesshafte Veränderungen einleiten.
Hier geht es zu den Gruppenangeboten
 

Sowohl für die Einzelberatung als auch die psychologischen Kleingruppen ist Vertraulichkeit eine wichtige Voraussetzung – deshalb besteht für die Psychotherapeutinnen und alle Teilnehmenden der Gruppen Schweigepflicht.
 

Weitere Ansprechpartner sowie Informationen zur Psychotherapiesuche und psychischen Krankheiten finden Sie hier.

Psychologische Beratung

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Dipl.-Psych. Angelika Wuttke

Gebäude: 21.02
Etage/Raum: 01.54
Tel.: +49 211 81-14934
Verantwortlich für den Inhalt: E-Mail sendenStudierendenservice