Termin

Titel:
AUTOGENES TRAINING für Anfänger

Datum / Uhrzeit:
13.12.17   /  16:15 - 17:30

Veranstalter:
Studierenden Service Center, Dipl.-Sozialpäd. Natalie Krömeke


Ort:
Gebäude 21.02, Raum 21


Beschreibung:

Entspannung für mehr Gelassenheit, gegen Prüfungsangst

Den Teilnehmenden wird die Möglichkeit geboten, sich mit den Grundprinzipien und -wirksamkeiten des Autogenen Trainings vertraut zu machen, um dies langfristig für sich selbständig nutzen zu können. Die Einheiten bauen aufeinander auf, daher ist eine regelmäßige Teilnahme erforderlich! Auch die Übungsbereitschaft zu Hause ist eine Voraussetzung für den Erfolg!

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