Aikido

Aikido ist eine anspruchsvolle, dynamische Kampfkunst aus Japan. Im Aikido dienen Kreis- und spiralförmige Bewegungen dazu, den Angriff einzufangen und unter Ausnutzung der Angriffskraft den Angreifer aus dem Gleichgewicht zu bringen und zu kontrollieren, ohne ihn zu verletzten. Da der Aikidoka “das Zentrum hält”, liegt das Ungleichgewicht beim Angreifer. Es ist keine besondere Kraft erforderlich, ihn z.B. zu Boden zu werfen. Das Training beginnt mit Entspannungs- und Basisübungen. Zusammen mit Partnern werden danach verschiedene Techniken ausgeführt. Je nach Niveau erst langsamer und an den Formen orientiert, später zunehmend freier und dynamischer. In einem späteren Zeitabschnitt kommen Schwert- und Stocktechniken hinzu.
Ein Aikidoanzug (Judoanzug) ist sinnvoll, aber nicht unbedingt notwendig. Ein Trainingsanzug, der Arme und Beine bedeckt, ist am Anfang ausreichend.
Aus hygienischen Gründen ist die Matte nur mit sauberen Füßen zu betreten und geeignete Schuhe (z.B. Badesandalen) tragen!
Website: uni.aikido-duesseldorf.de

Aikido I

Ort:	HHU, Sportinstitut (28.01) Halle A
Zeit:	Dienstag 19:30 – 21:30 Uhr
Trainer:	Robert Schütz, Tel.: 0211 2202304
Obmensch:	Sven Kuballe

Aikido II

Ort:	HHU, Sportinstitut (28.01) Halle A
Zeit:	Samstag 9:00 – 11:00 Uhr
Trainer/in:	Robert Schütz, Tel.: 0211 2202304
Obmensch:	Sven Kuballe

Aikido Netzwerk Düsseldorf

Das Aikido Netzwerk – Forum für Bewegung und Kreativität
Die Trainingseinheiten finden jeden Montag von 19:00 bis 20:00 Uhr im Aikido Netzwerk – Forum für Bewegung und Kreativität statt und werden von Stefan Christ
(4. Dan Aikido Aikikai Tokio) geleitet. Das Dojo befindet sich Am Krahnap 13 in Düsseldorf Eller und ist sehr leicht mit Bus, Straßen-, U- und S-Bahn erreichbar
Weitere Infos unter: Website: www.aikido-net.de,

Zuletzt geändert am: 20. September 2011